Body Story: A ajuda para a tua saúde
Inicia a tua viagem de auto descoberta com a Body Story, a derradeira ajuda para registar a tua ingestão de comida, estados de espirito e vários tipos de sintomas. Quer estejas a lidar com SII - síndrome do intestino irritável - ou outras doenças digestivas, suspeites ter alguma intolerância alimentar, ou simplesmente estejas à procurar de conhecer mais a fundo o teu corpo, a Body Story ajuda-te a conectar os pontos entre as tuas escolhas alimentares e o teu bem estar.
Funcionalidades principais:
- Abrangente: Regista desde a comida que ingeres e medicação, a alterações de humor e outros sintomas como dores de cabeça, inchaço, idas à casa de banho, entre outros.
- Relações: Cria relações entre aquilo que ingeres e os teus sintomas.
- Investigação: Investiga as últimas 72h antes de um dado evento para ver o que ingeriste e que outros sintomas estiveram envolvidos nesse período. É tal e qual como ter um pequeno detetive contigo a toda a hora!
- Visualiza o teu progresso: Visualizar os gráficos em forma de donut para obteres uma visão abrangente das tuas tendências da última semana.
- Linha temporal: Vê com detalhe os teus registos numa linha temporal para perceber a evolução da intensidade dos sintomas ao longo do tempo.
- Fácil e rápido: Regista as tuas refeições, medicação e sintomas em poucos passos graças à UX simplificada.
- Listas personalizadas: Deixa para lá as listas intermináveis de produtos que não ingeres. Com a Body Story tu defines a tua própria lista de ingredientes e produtos, para que tudo que vejas seja relevante para ti!
- Idas à casa de banho: Recorrendo à escala de Bristol, podes registar de maneira cientificamente relevante as tua idas à casa de banho.
Todas as funcionalidades são grátis. Tudo para apoiar a tua jornada de auto descoberta.
A quem se destina?
- Pessoas com IBS ou outras doenças digestivas
- Quem suspeite ter alguma intolerância ou doença celíaca ou Crohn
- Todos interessados em conectar os pontos entre a comida e medicação ingeridos e o seu bem estar.
Com a Body Story, nunca foi tão fácil, nem interessante, perceber a origem dos altos e baixos da tua saúde intestinal e física. Utiliza os gráficos para obter uma visão geral da tua saúde e sê a melhor versão de ti todos os dias.
Disclaimer: A Body story não fornece nenhum conselho medico, diagnóstico, nem sugere qualquer tratamento. A Body Story foi criada apenas para registar e visualizar dados. Procura sempre um profissional de saúde se tiveres alguma dúvida ou se procurares algum conselho relativo à tua saúde.